bathar

An dòigh as fheàrr air cetone, fuil, anail no fual a dhearbhadh?

Faodaidh deuchainn ketone a bhith saor agus furasta.Ach faodaidh e cuideachd a bhith daor agus ionnsaigheach.Tha trì roinnean deuchainn bunaiteach ann, gach fear le na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan.Tha cruinneas, prìs agus factaran càileachd ag atharrachadh gu mòr thar nan roghainnean.Ma tha thu a’ faighneachd dè an dòigh a dh’ fhaodadh a bhith ceart dhut, bheir an iùl seo seachad freagairtean.

Deuchainnean Ketone 1.Breath - an dòigh as freagarraiche

Tha deuchainnean anail airson todhar ketonic a’ coimhead ri lorg agus tomhas acetone, a dh’ fhaodar fàileadh air anail an fheadhainn ann an sòn ketosis beathachaidh. Daithead Keto.

San fharsaingeachd, tha cugallachd agus sònrachas mòr aig a’ mheatair deuchainn anail ketone, agus faodar an toradh a leughadh bho thaisbeanadh meatair.

A bharrachd air an sin tha meud nas lugha aig a’ mheatair deuchainn anail ketone agus tha am pròiseas deuchainn nas goireasaiche agus nas luaithe leis gu bheil e comasach dhut a ghiùlan leat nuair a bhios tu a’ siubhal no aig taigh-bìdh ga fhàgail mar an deuchainn as freagarraiche a tha ri fhaighinn.

Ach mar dhòigh air ketone a dhearbhadh le anail, faodaidh grunn nithean bhon taobh a-muigh buaidh a thoirt air na toraidhean leithid mionan anail, guma cagnaidh msaa. Faodaidh leughaidhean atharrachadh cuideachd stèidhichte air mòran chaochladairean.

Mar as trice chan fheum thu ach pàigheadhan inneal agus faodaidh tu deuchainn a dhèanamh cho tric lea machcosgais a bharrachd.Ach gu dearbh is dòcha gur e meatair ketone anail am fear as daoire.

 2.Deuchainnean urine Ketone-An dòigh as saoire

Is e leughaidhean fual airson ìrean ketone an roghainn as saoire a tha ri fhaighinn. Cha leig thu leas ach na stiallan tomhais a phàigheadh ​​​​airson prìs fìor mhath.

Tha mòran de sgrùdaidhean saidheansail a 'sealltainn nach eil tomhas searbhag acetoacetic air leth freagarrach airson tomhas. Dh'fhaodadh gun tèid dàil a chur air cruinneachadh sampall urine air sgàth dìth uisgeachadh.

An uairsin leig'Chan urrainn don stiall deuchainn ketone fual stòradh ro fhada, an taca ri stiall deuchainn fala ketone, tha beatha stòr nas giorra aige. Aig an aon àm, tha droch chugallachd agus sònrachas aige.

Na toraidheanfaodar a leughadhbhoan clàr dath, mar as trice chan eil e a 'sealltainn ach àrd, meadhanach no ìosal le dathan eadar-dhealaichte.

Deuchainnean Ketone 3.Blood-An dòigh-obrach as cruinne

Is e an dòigh as fheàrr air do ketones a dhearbhadh a bhith a’ cleachdadh meatairean ketone fala gus na h-ìrean β-hydroxybutyrate (BHB) agad a sgrùdadh.

Thathas den bheachd gur e leughaidhean meatair ketone fala an ìre òir airson an ìre ketosis agad a thomhas.Is e meatairean ketone fala an dòigh as cinntiche airson ìrean corp ketone BHB a thomhas.

Bidh an deuchainn fala keto a’ leughadh na h-ìrean de β-hydroxybutyrate san fhuil agad agus a’ tilleadh do cho-chruinneachadh ketone fala tron ​​​​sgrion, a’ toirt dhut toraidhean ceart.Tha deuchainnean fala cetone furasta a dhèanamhbythu fhèin a’ cleachdadh meatairean fala beaga coltach ris na meatairean glùcois a bhios daoine le tinneas an t-siùcair a’ cleachdadh, ris an canar meatairean fala cetone.Gu dearbh tha a’ mhòr-chuid de mheatairean glùcois a’ tabhann stiallan a bhios a’ tomhas cetones cuideachd.

Aig an aon àm, tha aninnealan cois gnìomhan taice eile, a chuireas an cuimhne thu an deuchainn a dhèanamh gu cunbhalach, na toraidhean deuchainn eachdraidheil agad a chlàradh, msaa.

Chan eil feum ach air meatair ketone sìmplidh,an kMar as trice bidh beatha stòraidh nas fhaide aig stiallan etone suas ri 24 mìosan.Prìs aig prìs ruigsinneach, is e stiallan an aon stuth a ghabhas ithe.

Moladh

Tha na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan aca fhèin aig na trì dòighean lorg ketone seo.Tha deuchainn anail ketone nas goireasaiche agus tha deuchainn ketone fual nas saoire.Ach, airson lorg corp, tha neo-mhearachdachd dàta nas cudromaiche.Generally speaking, it is more recommended to use Blood ketone test as a ketone test method.